bs.acetonemagazine.org
Novi recepti

Juha od goveđeg punjenog bibera za sporo kuhanje

Juha od goveđeg punjenog bibera za sporo kuhanje



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Razlog broj 196.527 zašto je sporo kuhalo naša kuhinja BFF: ovaj recept nadahnut punjenom paprikom. Uzima sve najbolje sastojke iz klasičnog jela poput govedine, paradajza, pirinča i sira i pretvara ih u neodoljivo laganu juhu preko noći. VIŠE +MANJE-

Napravite sa

Progresso bujon

1

lf govedine (najmanje 80% nemasne)

1

šalica sitno nasjeckanog luka

1

srednje šargarepa, prerezana po dužini i tanko narezana (oko 2/3 šalice)

1

srednje zelena paprika, grubo nasjeckana (oko 1 1/3 šalice)

1

srednje narančasta ili žuta paprika, grubo nasjeckana (oko 1 1/3 šalice)

1

limenka (14,5 oz) Muir Glen ™ paradajz na organske kockice, neosušen

1

limenka (15 oz) Muir Glen ™ organski sos od paradajza

1

karton (32 oz) Progresso ™ pileća juha

1

kašika začina za biftek u Montrealu

3/4

šolja nekuvanog instant bijelog pirinča

1

šalica bijelog bijelog sira Čedar (4 oz)

2

kašike sitno nasjeckanog svježeg peršina

Sakrij slike

  • 1

    Poprskajte sporo-štednjak od 5 kvarata sprejom za kuhanje.

  • 2

    Dodajte govedinu i luk u tavu od 10 inča, lomeći junetinu na sitne komade. Kuhajte na srednje jakoj vatri 7 do 9 minuta uz često miješanje dok govedina ne porumeni; odvod. Dodajte mešavinu govedine u sporo kuhanje sa šargarepom, paprikom, paradajzom, umakom od paradajza, čorbom, začinima i šećerom; promiješajte da se sjedini. Cover; kuhajte na visokoj temperaturi 2 do 2 1/2 sata ili dok povrće ne omekša. Umiješajte rižu; poklopiti i kuhati oko 20 minuta duže ili dok ne omekša.

  • 3

    Kutlač u posude za posluživanje; prelijte sirom i peršunom.

Savjeti stručnjaka

  • Začin u Montrealu možete naći s ostalim začinima u dijelu za pečenje prehrambenih proizvoda. To je smjesa soli i papra s dodatkom začinskog bilja i začina.
  • Budući da je instant pirinač prethodno pripremljen, najbolja je opcija za dodavanje riže ovom receptu za sporo kuhanje.
  • Koristite kombinaciju crvene, žute, narančaste i zelene paprike za varijacije u boji i ukusu.

Kalorije

Veličina porcije: Otprilike 1 1/3 čaše
Kalorije
280
Kalorije iz masti
100
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
11g
17%
Zasićenih masti
5g
26%
Trans masti
0g
Holesterol
50mg
16%
Natrijum
1090mg
45%
Kalijum
400mg
12%
Ukupni ugljikohidrati
29g
10%
Dijetalna vlakna
2g
11%
Šećeri
7g
Proteini
16g
Vitamin A
50%
50%
Vitamin C
60%
60%
Kalcijum
15%
15%
Gvožđe
15%
15%
Berze:

1 škrob; 0 voće; 1/2 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 1 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 1/2 meso sa visokim udjelom masti; 1/2 masti;

* Procenat dnevnih vrijednosti zasniva se na dijeti od 2.000 kalorija.


Pogledajte video: Lagana povrtna juha - Fini Recepti by Crochef