bs.acetonemagazine.org
Novi recepti

Oblozi od salate s Ahi tunom

Oblozi od salate s Ahi tunom



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Lagan, ali nevjerovatno ukusan.

Recept ljubaznošću Nede Varbanove

Apsolutno delikatno i osvježavajuće predjelo koje možete poslužiti na sljedećoj večeri ovog ljeta.

Neda Varbanova je certificirani zdravstveni trener i kreator recepata koji vjeruje da su zdrava prehrana, kondicija i pozitivan pogled ključ za ostvarivanje istinskog zdravlja.

Sastojci

Za obloge od salate s Ahi tunom

  • 2 kašike svežeg đumbira, naribanog
  • 2 zeleni luk, iseckan
  • 1 jalapeno, mljeveno
  • 3 kašike cilantro, iseckane
  • 1/4 šolje tamari sosa
  • 2 kašike susamovog ulja
  • 1 kilogram tunjevine razreda sashimi, narezane na kockice
  • 1 Zreo avokado, isečen na kockice
  • 1 Glava bibb salate
  • 1 limeta, narezana za posluživanje

Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu šargarepu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano promiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj posudi umutite sok od limete, sezamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu mrkvu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano ih pomiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj činiji umutite sok od limete, susamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu mrkvu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano ih pomiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj činiji umutite sok od limete, susamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu mrkvu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano ih pomiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj činiji umutite sok od limete, susamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu šargarepu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano promiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj posudi umutite sok od limete, sezamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu šargarepu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano promiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj činiji umutite sok od limete, susamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu šargarepu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano promiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj posudi umutite sok od limete, sezamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu mrkvu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano ih pomiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj činiji umutite sok od limete, susamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu mrkvu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano ih pomiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj posudi umutite sok od limete, sezamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Sažetak recepta

  • 2 kašike sriracha čili sosa od belog luka
  • 2 kašičice majoneza
  • 1 žličica azijske crvene čili paste (sambal)
  • 3 limenke (5 unci) Bumble Bee® Čvrsta bijela Albacore tuna u vodi, ocijeđena
  • 6 zelenog luka, iseckanog, iseckanog
  • ¼ šolje crvene paprike, isečene na kockice
  • 1 paprika jalapeno, sjemena i mljevena
  • ¼ šolje narezanog crvenog luka
  • 1 mrkva, isjeckana
  • ¼ šolje iseckanog tajlandskog bosiljka
  • ½ šolje iseckanog svežeg cilantra
  • 1 limeta, sočno
  • 4 kašičice susamovog ulja
  • 3 žličice azijske crvene čili paste (sambal)
  • 2 kašičice preprženih susamovih semenki
  • 2 kašičice šećera
  • 1 češanj belog luka, mleven
  • 1 kašičica soli
  • ¼ kašičice crnog bibera
  • 3 šolje gurmanske zelene salate
  • 1 žličica cilantro ili tajlandskog bosiljka za ukrašavanje

Začinite majonez miješanjem srirache, majoneze i azijske crvene čili paste zajedno u frižideru da se ohlade.

Ispraznjenu ocijeđenu tunu u veliku zdjelu. Tunu razbiti na velike komade.

Dodajte 2/3 zelenog luka u tunu, a ostatak za ukrašavanje.

Tuni dodajte jalapeno, crvenu papriku, crveni luk, isjeckanu mrkvu, tajlandski bosiljak i cilantro i lagano ih pomiješajte, pazeći da tunu ne prekinete previše.

U manjoj činiji umutite sok od limete, susamovo ulje, azijsku čili pastu, susamovo seme, šećer, beli luk, so i biber. Tunu prelijte preljevom i pažljivo promiješajte.

Žlicom mješavine tunjevine nanesite na listove zelene salate, a na vrh dodajte začinjen Mayo i rezervirani zeleni luk.


Pogledajte video: BRZA SALATA SA TUNJEVINOM