bs.acetonemagazine.org
Novi recepti

Svinjetina i kus -kus

Svinjetina i kus -kus



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Morao sam pripremiti nešto brzo i dosljedno za pakovanje "
ono što je rezultiralo zahvalilo je i meni i "primaocu" !!!

  • 500 gr svinjskog kotleta
  • 500 gr cus-cus
  • 100 gr ulja
  • 5 češnja belog luka
  • soli
  • biber
  • 1ardei rosu
  • 1ardei verde
  • zeleni peršun
  • zeleni luk

Porcije: 4

Vreme pripreme: manje od 30 minuta

PRIPREMA RECEPTA Svinjetina i kus -kus:

1. Svinjski kotlet narežite na trakice, začinite solju i paprom, ispržite na 50 g ulja. dodajte narezan beli luk.

2. U drugoj posudi ispržite kus -kuskus do zlatne boje. Dodajte vodu da dobro pokrije kus -kus. Stavite meso uz lagano miješanje. Pokrijte zdjelu poklopcem.

3. paprike operite i narežite na trakice, stavite u ostatak sastava, na kraju dodajte sjeckani peršun i zeleni luk.

4. za 10 minuta kus -kus je dobro prodro. paznja !!! dopunite vodom ako je potrebno.


Svinjetina sa kuskusom

U krizi sa receptima (da, jer imam toliko da ne znam šta da izaberem) juče sam skuvala nešto lako sa onim što sam imala u frižideru / smočnici, naime svinjetinom sa kus -kusom.

  • 700 g svinjetine (pulpe)
  • 250 g cus cus
  • 1 luk
  • 1 kašičica slatke paprike
  • 1 vrh noža čilija u prahu
  • so, biber, ulje

Meso operemo i narežemo na veće kocke. Luk očistimo, sitno nasjeckamo i malo propržimo na ulju. Dodajte meso i pustite da se kuha dok se sok koji je ostavio meso ne smanji. Kad počne malo peći, dodajte slatku papriku i promiješajte.

Napunite vodom oko 2 prsta iznad mesa i pirjajte s poklopcem. Kad se meso skuha, začinite solju i paprom te dodajte kus -kus. Dodamo još 200 ml vode. Budite oprezni, morate često miješati jer kus -kus vrlo brzo nabubri i može se zalijepiti za dno posude. Pa sjedni kraj peći. Ako je potrebno, dodajte još vode. Kad je kus -kus skuhan, isključite vatru i ostavite da se poklopi još 10 minuta.

Na kraju dodamo malo čilija u prahu.

Svinjetini možete dodati nekoliko kriški rajčice i paprike (nakon što počne kuhati).

U verziji s piletinom učinite istu stvar, samo pustite da se meso manje kuha, piletina brže proključa :)

Za dnevne preporuke za recepte možete me pronaći i na Facebook stranici, na Youtubeu, na Pinterestu i na Instagramu. Pozivam vas da lajkujete, pretplatite se i pratite. Također, grupa Kuhajmo s Amalijom čeka vas na razmjeni recepata i iskustava u kuhinji.


10 recepata za kus -kus koji će oduševiti vaša osjetila

kuskus je proizvod na bazi žitarica napravljen od griza koji sadrži gluten (za razliku od kvinoje koja ima sličnu teksturu) i vrlo je jednostavan sastojak za kuhanje. Ako nikada niste probali recepte za kus -kus, nemate pojma šta propuštate! Kus -kus, ako je cijeli, također ima koristi za naše zdravlje i obično se poslužuje uz ukusan gulaš ili curry.

Ne tako davno počeo sam biti veliki ljubitelj kus -kusa, a sada ga ponekad koristim čak i više od pirinča, jer se tako lako kuha i vrlo je svestran. Popularan je sastojak bliskoistočne kuhinje, pa ako volite ovu vrstu gastronomije, definitivno će vam se svidjeti ovi recepti!

Želim vas inspirirati da ovaj sastojak koristite u svojim receptima, pa preporučujem ovaj popis 10 recepata s kuskusom koje svaki put sa zadovoljstvom kuvam. Vjerojatno već znate da ne volim gubiti puno vremena u kuhinji, posebno ljeti, kada volim kuhati samo lagane i osvježavajuće stvari, zato su svi ovi recepti za kuskus vrlo jednostavni i brzi. Također, svi oni sadrže pristupačne sastojke, pa ih je vrlo lako ponovno stvoriti čak i za one koji ne slijede vegansku prehranu ili ne poste.

Kliknite na naslove da biste pristupili ovim receptima za kus -kus. Hvala svim blogerima koji su kreirali ove recepte, a na donjoj listi pronaći ćete i moj omiljeni recept za kus -kus. Nadam se da ćete isprobati barem jedan od ovih recepata sljedeći put kad poželite pripremiti brz i zasitan ručak ili večeru!


Svinjetina i kus -kus

sastojci
700 g svinjetine, 1 veliki luk, 2 žličice paprike, 50 ml palminog ulja (može bilo koje), 2 češnja češnjaka, papar, 2 žličice vegete, sol, sjeckani zeleni peršun., 200 g kuskusa (pola vrećice)., 3 dobijaju se porcije hrane.

Teškoća: niska | Vrijeme: 2h


Video: Vrijednosti učenja Kurana - dr. Munafis ef. Hodža