bs.acetonemagazine.org
Novi recepti

Je li rajčica najbolja (i najzdravija) hrana ikada?

Je li rajčica najbolja (i najzdravija) hrana ikada?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Paradajz ima iznenađujuće brojne zdravstvene koristi

Je li rajčica najbolja (i najzdravija) hrana ikada? (Fotografija: Flickr/spisharam)

Paradajz svoju crvenu boju dobija od likopena, moćnog antioksidansa za koji se vjeruje da štiti od raka prostate. In laboratorijski testovi Pokazalo se da likopen zaustavlja rast nekoliko drugih vrsta stanica raka (uključujući dojke, pluća i endometrij), iako je potrebno više istraživanja.


(Zasluge: Flickr/Tomatoes)


(Zasluge: Flickr/Luke Addison)

Bez obzira na to jedete li ih sirove ili kuhane, paradajz ima nizak glikemijski indeks (što znači da podižu šećer u krvi manje od nekih drugih namirnica) i osiguravaju ključne hranjive tvari poput vitamina C, vitamina E i željeza, što ih čini odličnim izborom za dijabetičare.


(Zasluge: Flickr/Joana Petrova)

Likopen u paradajzu također može pomoći u zaštiti vaše kože od vidljivih znakova starenja; likopen bori se protiv oštećenja slobodnih radikala uzrokovane ultraljubičastim zrakama (oštećenje od sunca) za mlađu kožu zdravijeg izgleda.


(Zasluge: Flickr/A. Strakey)

Studije ukazuju na to da likopen u paradajzu takođe može zaštititi od problemi sa vidom povezani sa starenjem poput makularne degeneracije i katarakte.


(Zasluge: Flickr/Maggie Osterberg)

Kristie Collado urednica je kuhara The Daily Meal’s Cook. Pratite je na Twitteru @KColladoCook.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove juhe tek kad sam je pripremio za posluživanje za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje juhe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od paradajza iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove juhe tek kad sam je pripremio za posluživanje za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje čorbe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove supe tek kad sam je spremio za večeru. Sljedeći put kad sam ga napravila, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje čorbe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove juhe tek kad sam je pripremio za posluživanje za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje juhe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je van ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove juhe tek kad sam je pripremio za posluživanje za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje čorbe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove supe tek kad sam je spremio za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje čorbe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je van ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od paradajza iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također lijepo slaže s ovim ukusnim lisnama šunke i sira.

Napravio sam dovoljno ove juhe tek kad sam je pripremio za posluživanje za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje juhe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od paradajza iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove supe tek kad sam je spremio za večeru. Sljedeći put kad sam ga napravila, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje čorbe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također odlično slaže s ovim ukusnim lisnatim šunkama i sirom.

Napravio sam dovoljno ove supe tek kad sam je spremio za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje juhe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Ova domaća juha od rajčice najbolja je koju ste ikada jeli!

Supa od paradajza veliki je hit u mojoj kući. Ništa ne voli moju porodicu od šolje paradajza na pari i sendviča sa sirom na žaru u hladnim, turobnim danima.

Vjerovali ili ne, do nedavno, zapravo, nikad nisam pravio vlastitu čorbu od rajčice.

Uvijek sam se oslanjao na supu od rajčice iz konzerve jer sam mislio da je za pripremu domaće čorbe od rajčice potrebno mnogo više napora nego što to zapravo čini.

Kad sam probala ovu domaću čorbu od paradajza, odmah sam se zaljubila. Ne samo da je zaista jednostavno za napraviti, moja porodica to obožava!

Sve što usrećuje moju porodicu čini me sretnom, pa je ova domaća supa od paradajza sada u mojoj stalnoj kutiji sa receptima. Zaista je tako dobro i potrebno je samo 10 -ak minuta da se pripremi za kuhanje.

Ovdje ima toliko divnih okusa i svi se savršeno slažu s onim domaćim sendvičima sa sirom na žaru. A ako pazite na svoje ugljikohidrate, ovo se također lijepo slaže s ovim ukusnim lisnama šunke i sira.

Napravio sam dovoljno ove juhe tek kad sam je pripremio za posluživanje za večeru. Sljedeći put kad budem pravio, planiram napraviti još malo i staviti ga u zamrzivač za brzi ručak za zagrijavanje.

Moja djeca su apsolutno voljela okus ove najbolje čorbe od rajčice pa znam da će imati pri ruci za brzi ručak biti izvrsna ideja.

Osim toga, ostat će nešto za ručak sljedećeg dana u frižideru. Ovo je trenutno jako popularna supa u mojoj kući. Okus je izvan ovog svijeta.

A ako želite supu od paradajza koja ima malo više snage, probajte i moju laganu supu od tortela od paradajza.


Pogledajte video: Samo dodajte ovaj prah uz rasad paradajza i paprike! Imaćete zdrave plodove i bogatu berbu